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安全な場所を見出す⑥
“いじめ”による心の傷で安全感の持てる場所を見出せなくなる いじめの後遺症、トラウマによる影響でフラッシュバックが起きたときの対処として、今、まさに、「フラッシュバック」「感情のフラッシュバック」 […]
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安全な場所を見出す④
「疎外感・孤独感」の感情が溢れて、つらい時には、気持ちが穏やかになりそうな場所に行く これまでのコラムで、いじめの心の傷で「フラッシュバック」が起き、「疎外感・孤独感」の感情にがんじめられになった時の対処として、その場を […]
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いじめの後遺症による「孤独感」への対処④
いじめの「後遺症」による「疎外感・孤独感」への対処として、そうした感情が湧き上がる、”状況・環境”・”体感・感覚”を知っておく 前回までのコラムにて、いじめの後遺症として、 […]
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いじめの後遺症による孤独感への対処③
「疎外感・孤独感」という”フラッシュバック”への対処として、その状況、環境、「体感」を知っておく 前回までのブログにて、いじめの後遺症として”疎外感・孤独感”を抱えてしまう […]
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「他者への恐怖感」と「孤独感」
いじめによる「心の傷」によって、人と会いたいという強い思いとそれに相反する誰にも会いたいという思いの葛藤に苦しめられる 前回のコラムにていじめの「心の傷」は他者からの”暴力””暴言（恐 […]
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フラッシュバックの引き金②
フラッシュバックとの格闘 いじめの被害を受けて、心の傷を負っている人は”フラッシュバック”と格闘を続けることになってしまう事を前回のコラムにて書きました。ベトナム戦争の帰還兵の場合には、戦場から生 […]
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フラッシュバックの引き金
フラッシュバックはトリガー（引き金）を引く事で引き起こされる 「フラッシュバック」が起きると、つらい映像が伴う事が多いですが、そうした映像が伴わなく、感情だけがよみがえっている事も多いことを前回のコラムで書きました。厄介 […]
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感情のフラッシュバック
フラッシュバックは気持ちを混乱させる 前回のコラムでは、「いじめ」の影響で「人といたい」という思いがあふれるのと同時に「人に侵入されたくない」という相反する思いもあふれると書きました。このような相反する思いは、まるで綱引 […]
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フラッシュバックから今に戻るために
フラッシュバックは過去に連れて行く フラッシュバックがもたらす影響のために現在にとどまる事が難しくなり結果 として、多くの時間を過去の嫌な思い出、未来への不安の中に留まる（生きる）事を余儀なくされる事を以前のブログにて書 […]
